インスタとYouTubeの最新アルゴリズムは、
2026年9月10日いま、
フォロワーの数ではなく、
「誰かに送りたくなったか」
「最後まで見て満足したか」で、
届ける相手を決めています。
フォロワーが減った。
リールの再生が伸びない。
それは、あなたのせいではありません。
ものさしが変わっただけです。
経験や実績を次の指名へつなぐ、
AI推薦設計プロデューサーの長瀬葉弓です。
AI推薦設計は、LLMO・GEO・AIO・AI検索対策と同じ仲間の言葉です。
AIの答えの中で「この悩みなら、この人」と名前を出してもらうための設計を、
長瀬葉弓が女性の専門家向けにまとめました。
わたしは女性の専門家の方の発信を、
長年アシストしてきました。
これまでにご一緒した方は約170名（2026年8月現在）になります。
そして毎週金曜の夜に、
インスタとYouTubeのルールの変わり目を、
公式の発表から調べて記録しています。
心当たりはありませんか？
夜、インスタの数字の画面を開いたら、
フォロワーが先週より減っている。
毎日投稿しているのに、
リールの再生が急に伸びなくなった。
YouTubeの登録者は増えたのに、
新しい動画が見られていない。
「アルゴリズムが変わったらしい」と
聞くたびに、何を信じればいいのか
わからなくなる。
この記事でわかること
・2026年9月10日時点の、インスタとYouTubeが「誰に届けるか」を決めているものさし（公式の出典つき）
・フォロワーが減った、再生が伸びない、の本当の理由
・今日から確かめる3つのこと（がんばる量を増やさずに）
先に、言葉の説明を4つだけさせてください。
アルゴリズムとは、
それぞれのアプリが
「誰の投稿を、誰に届けるか」を
決めている計算のルールのことです。
リーチとは、
その投稿が届いた人の数のことです。
シェアとは、
投稿を、友だちに送ることです。
インスタでは、紙飛行機のマークから
DM（ダイレクトメッセージ）で送るのが、
それにあたります。
リールとは、
インスタの短い縦向きの動画のことです。
インスタとYouTubeの最新アルゴリズムで、いちばん変わったことは何ですか？
2026年9月10日時点で、
インスタは「誰かに送りたくなったか」を、
YouTubeは「最後まで見て満足したか」を、
フォロワーの数より重く見ています。
1枚の表にします。
| アプリ | 重く見ているもの | 軽く見ているもの |
|---|---|---|
| インスタ | 最後まで見た・見た時間・誰かに送った・保存・プロフィールを見に来た | いいね・フォロワーの数 |
| YouTube | 見た時間・見たあとの満足・そのあとも見続けたか | 最初の数時間の数字・登録者の数 |
インスタの列は、
Instagramの公式クリエイターブログと、
インスタの責任者アダム・モセリさんの発言から。
YouTubeの列は、
2026年9月1日の公式インタビューからです。
出どころは、この記事の最後にまとめました。
それでは、1つずつ見ていきます。
インスタでフォロワーが減った・再生が伸びないのは、なぜですか？
理由は3つあります。
評価のものさしが「保存」から「誰かに送る」へ移ったこと。
フォロワーの数と届く数は、あまり関係がないこと。
そして今年6月に、偽のアカウントがまとめて消されたことです。
1つ目｜ものさしが「保存してね」から「誰かに送りたい」へ移りました
インスタの責任者アダム・モセリさんは、
2025年12月から、くり返しこう話しています。
投稿を見た人のうち、
何人がそれを誰かに送ったか。
この数が、届く数と、
いちばん強く結びついている、と。
保存は「あとで自分が見る」ための行動です。
送るは「この人に見せたい」という行動です。
インスタは、
後者のほうを重く見るようになりました。
たとえば、ダイエットを教えていらっしゃる方なら、
投稿の最後の一言が、ここで変わります。
| 書き方 | 最後の一言 |
|---|---|
| ✕ これまで | あとで見返せるように、保存してくださいね |
| ◎ これから | 40代になってから痩せないと悩んでいる友だちがいたら、この動画を送ってあげてください |
下の書き方は、
「誰に送るか」まで書いてあります。
読んだ方の頭に、
その友だちの顔が浮かぶからです。
2つ目｜フォロワーの数と、届く数は、あまり関係がありません
モセリさんは2026年6月に、
フォロワーの数は、届く数と、
みんなが考えるほど関係がなく、
見られた数や反応のほうが、
はるかに大事だと話しています。
フォロワーの数と、届く数は、別のものです。
フォロワーが減っても、
1本の投稿が、
フォロワーではない方へ届くことがあります。
逆に、フォロワーが多くても、
その方たちに届かないことがあります。
だから、見る場所を変えてください。
フォロワーの増減ではなく、
1本ごとの「送られた数」と
「フォロワー以外に届いた数」です。
インスタの数字の画面（インサイト）で、
投稿ごとに見ることができます。
3つ目｜今年6月にフォロワーが急に減ったのは、偽のアカウントが消されたからです
2026年6月、
フォロワーが急に減ったという声が、
世界中で相次ぎました。
モセリさんはこれについて、
「消えたアカウントは、
そもそも本物ではなかった」と説明しています。
迷惑目的や偽のアカウントを、
まとめて消したということです。
Metaはあとから、
この進め方は「しくじった」と認めたと
報道されています（Yahoo Creators）。
ここで伝えたいのは1つだけです。
フォロワーが急に減ったとき、
それは、あなたの投稿が
悪かったからではありません。
数字の減りだけを見て、
ご自分を責めないでください。
インスタで申し込みが止まる、
もう少し大きな構造の話は、
インスタで集客できないのは実力不足ではないにまとめています。
インスタの新しい機能で、知っておくといいものはありますか？
2026年7月から9月に入った新機能のうち、
女性の専門家の方に関係があるのは3つです。
1つ目｜リールのAI翻訳が、日本語に対応しました（2026年7月15日）
Metaの公式発表によると、
リールの音声をAIが別の言語に
吹き替える機能に、
日本語・韓国語・フランス語・ドイツ語・イタリア語が
追加されました。
あなたの声の質や話し方を保ったまま、
別の言語になります。
口の動きを合わせる設定もできます。
日本語で話した1本が、
そのまま英語圏や韓国語圏の方へ届く、
ということです。
今すぐ使わなくて大丈夫です。
ただ、道が開いたことだけ、
知っておいてください。
2つ目｜「AI生成プロフィール」のラベルが、正式になりました（2026年8月31日）
2026年9月10日に、
Instagramの公式クリエイターブログを
開いて確かめました。
AIで作った人物を、
自分の姿としてプロフィールに出している場合、
「AI生成プロフィール」というラベルを
つけることになりました。
つけていないと、
リールと発見タブ（虫めがねのマークの画面）の
おすすめから外れます。
ここで慌てないでください。
線引きは、公式がはっきり書いています。
| AIの使い方 | 判定 |
|---|---|
| 動画の編集にAIを使う | 問題ありません |
| サムネイル（動画の表紙の画像）や背景をAIで作る | 問題ありません |
| 他の編集アプリの名前（ロゴ）が画面に残る | 避けてください |
| 人物そのものをAIで作って、それを黙っている | おすすめから外れます |
つまり「AIを使うと罰せられる」のではありません。
「自分が本物であることを隠すと、
おすすめから外れる」のです。
あなたご自身が顔を出して話しているなら、
ラベルは要りません。
つけないでください。
3つ目｜編集の道具が2つ増えました（2026年9月）
1つは「First Draft（ファーストドラフト）」。
選んだ動画をワンタップで、
ざっくりとした編集の形にしてくれる機能です。
話の間や沈黙を、自動で切ってくれます。
今はiPhoneだけです。
もう1つは、Metaの編集アプリ「Edits」に入った
気分で音楽を探せる機能です。
「明るい」「落ち着いた」のような
気分から曲を選べます。
どちらも「編集に時間がかかって、
話す時間が取れない」という方の
時間を減らすための道具です。
※この2つは、業界メディアの機能追跡（EmbedSocial）からの情報です。
公式ブログの記事は、2026年9月10日時点でまだ出ていません。
モセリさんは、2026年のインスタについて何と言っていますか？
本物の人間が、自分の言葉で語る投稿が、
2026年は追い風になる。
モセリさんは、2025年12月31日に
そういう見通しを話しています。
中身は3つです。
1つ目。
AIで作られた投稿があふれて、
「本物らしさ」まで、
いくらだってコピーできるようになった。
2つ目。
だからこそ2026年は、
加工していない、生身の人間らしい投稿が
巻き返す。
AIは、本物の人間のクリエイターへ
人を連れてくる追い風になる。
3つ目（2026年7月18日）。
AIで作った投稿は、
その質と、出している人の評判で
判断されるべきだ。
AIを使うこと自体は否定しない。
わたしはこう読みました。
磨きすぎた投稿より、
あなたの顔、あなたの声、
あなたが実際にやってきたことを、
そのまま語る投稿が、
2026年のインスタでは差になります。
YouTubeの再生回数が、8月から急に増えたり減ったりして見えるのはなぜですか？
2026年8月24日から、YouTubeは
「動画の最初の1コマが映った瞬間」を
1回の再生として数えるようになったからです。
YouTube公式ヘルプの発表です。
これまでは、
一定の時間見てもらって、はじめて1回でした。
| 数字 | 8月23日まで | 8月24日から |
|---|---|---|
| 再生回数 | 一定の時間見た人だけ数える | 最初の1コマが映った瞬間に数える |
| 平均視聴時間 | これまでの計算 | 分母が増えたので、下がって見える |
| 収益とパートナープログラムの判定 | これまでの計算 | 変わらない（従来の数え方で判定） |
だから、8月24日を境に、
再生回数は増えて見え、
平均視聴時間は下がって見えます。
動画の中身は、何も変わっていません。
割り算の分母が太くなっただけです。
これまでの数え方の数字は
「エンゲージビュー」という名前で、
YouTubeの管理画面に残っています。
7月の数字と9月の数字を、
そのまま並べないでください。
比べるなら、エンゲージビューの列です。
YouTubeで登録者が増えたのに、再生が伸びないのはなぜですか？
登録している人の90%は、
その動画を見ないのが平常だと、
YouTubeで推薦のしくみを統括している
トッド・ボープレさんが、
2026年9月1日の公式インタビューで
自分の口で説明しました。
ボープレさんの言葉を、
原文と訳で3つ並べます。
- 「even your best videos, 90% of the time, your subscribed audience isn’t deciding to watch」
＝いちばん良い動画であっても、90%の場面で、登録している人は見ないことを選んでいます - 「We’re not basing decisions just on those initial moments」
＝最初のわずかな時間だけで判断しているのではありません - 「the number one place that people are watching videos from channels they’re subscribed to is actually on the watch page in that suggested list」
＝登録しているチャンネルの動画を人がいちばん見ている場所は、じつは登録の一覧ではなく、再生ページの横に並ぶ関連動画の列です
登録者が見ない。
それは不調のサインではなく、
平常なんです。
そして、登録している方が
実際にあなたの動画を見ている場所は、
再生ページの横の列です。
ということは、次の一手は
「登録者を増やす」ではありません。
「自分の動画の横に、
自分の動画が並ぶようにする」です。
やることは1つだけです。
同じテーマの動画を、
プレイリストにまとめること。
プレイリストとは、
自分の動画を、テーマごとに
ひとまとめにした再生の一覧のことです。
1本では、横に並びません。
束になって、はじめて横に並びます。
山田美佐さんは、
撮影も編集も初めての1本目のYouTube動画から、
約3ヶ月で4万再生になり、
2025年10月にご成約12件で
過去最高報酬240万円になりました。
山田美佐さんが最初に変えたのは、投稿の数ではなく「出会う順番」でしたに、
ご本人の言葉で書いてあります。
また、YouTubeから229件のご登録につながった
北華ゆかさんが最初に変えた「名乗る言葉の数」も、
束にする前に、何を1本に絞ったかの記録です。
YouTubeで収益化を目指している方が、いま知っておくことは？
2027年2月1日から、
新しく申し込む人の条件が、
いまの2倍になります。
YouTube公式ブログの、
2026年8月10日の発表です。
収益化とは、
動画についた広告の収入を、
YouTubeから受け取れるようになることです。
その申し込み先を、
YouTubeパートナープログラムといいます。
| 条件 | いま | 2027年2月1日から |
|---|---|---|
| 長い動画 | 過去365日で4,000時間 | 過去365日で8,000時間 |
| ショート動画（縦向きの短い動画） | 過去90日で1,000万回 | 過去90日で2,000万回 |
| ショート動画の広告収入の分け前 | ― | 過去90日で1,000万回が条件 |
| すでに参加している方 | ― | 影響なし |
2027年1月31日までに申し込めば、
いまの条件です。
これから収益化を目指す方は、
その一点だけ覚えておいてください。
ただ、講座やサービスを
ご自分で売っていらっしゃる方にとって、
広告の収入は主役ではありません。
主役は「誰に見つけてもらうか」です。
YouTubeが最初の数時間で判断しないと
公式に言ったいま、
1本ずつ、束にしていくことのほうが、
収益化の条件より先です。
今日から確かめる3つのこと
今日は、直さなくて大丈夫です。
確かめるだけにしてください。
| やること | どこで | かかる時間 |
|---|---|---|
| 1つ目｜直近の投稿の最後の一言を読む。「保存してね」で終わっていたら、「◯◯で悩んでいる友だちに送ってあげてください」に変える | インスタ | 5分 |
| 2つ目｜YouTubeの管理画面で、8月24日を境に数字が段になっていないか見る。比べるなら「エンゲージビュー」の列 | YouTube | 5分 |
| 3つ目｜同じテーマの動画が3本以上あるなら、プレイリストを1本つくる | YouTube | 10分 |
3つとも、新しく何かを作る作業ではありません。
すでにあるものの、置き方を変えるだけです。
AI翻訳を試すのは、
この3つが終わってからで大丈夫です。
わたしの見解｜本物の人が語ることに、値段がつきました
ここからは、わたしの読み方です。
Metaは2026年8月に、
AIで作った人物には名札をつけさせ、
つけない人はおすすめから外すと決めました。
YouTubeは2026年9月に、
最初の数時間ではなく、
見たあとの満足で判断していると
自分の口で説明しました。
2つの会社が、
ほぼ同じ時期に言ったことを、
わたしはこう読みました。
本物の人が、
自分の実績で語ることに、
はっきり値段がつきました。
実績を語れるのは、
その実績を生きた本人だけです。
だから、わたしの旗印は
「実績が、あなたを推薦する。」です。
2026年7月の勉強会で、わたしは
「インスタは、最後に確かめる場所になる」
とお伝えしました。
YouTubeや記事であなたを知った方が、
申し込む前に、インスタをのぞきに来る。
そのとき、あなたご自身の顔と声と実績が
そこにあるかどうかです。
いま、ご自分の発信のどこで
止まっているのかを知りたい方は、
AIに推薦されない4つの理由と直し方で、
現在地を確かめてみてください。
生徒さんはいるのに、
新しい方が来なくなったと感じている方は、
新しい人が来ない原因は？も
あわせてどうぞ。
この記事のまとめ
インスタとYouTubeの最新アルゴリズムは、
2026年9月10日いま、
フォロワーの数ではなく、
「誰かに送りたくなったか」
「最後まで見て満足したか」で
届ける相手を決めています。
フォロワーが減っても、
再生が伸びなくても、
それは、あなたのせいではありません。
ものさしが変わっただけです。
覚えておいてほしいことは4つです。
1つ目｜インスタは「保存」より「誰かに送った」を重く見ています
2つ目｜フォロワーの数と、届く数は、別のものです
3つ目｜YouTubeの再生回数は、8月24日から数え方が変わりました。比べるならエンゲージビューです
4つ目｜登録者の90%は見ないのが平常です。自分の動画の横に、自分の動画を並べてください
本物の人が語ることに、値段がつきました。
あなたの顔と声と実績を、
そのまま出していきましょう。
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👉 インスタが変わったって何度も見るけど、結局何が変わったの？
よくある質問
- フォロワーが減っているのは、投稿が悪いからですか？
-
そうとはかぎりません。2026年6月には、迷惑目的や偽のアカウントがまとめて消され、世界中でフォロワーが減りました。モセリさんは「消えたアカウントは、そもそも本物ではなかった」と説明しています。見るなら、フォロワーの増減ではなく、1本ごとの「送られた数」と「フォロワー以外に届いた数」です。
- 「保存してね」と書くのは、もうやめたほうがいいですか？
-
やめなくて大丈夫です。ただ、いまインスタがいちばん重く見ているのは「誰かに送った」です。最後の一言を「◯◯で悩んでいる友だちに送ってあげてください」のように、誰に送るかまで書く形に変えてみてください。
- AIで作った画像をサムネイルに使うと、おすすめから外れますか？
-
外れません。Instagramの公式クリエイターブログ（2026年8月31日）は、写真の加工・イラストの作成・コメントの整えは対象外だと、名前を挙げて書いています。対象は「人物そのものをAIで作って、それを黙っている」プロフィールだけです。
- 動画の編集を、CapCutなど他のアプリでしても大丈夫ですか？
-
大丈夫です。モセリさんは2026年8月に、どこで動画を作っても届く数は減らない、避けるのは他のアプリの名前（ロゴ）が画面に残ることだけだ、と訂正しています。原文は「You can make videos wherever you want, and it won’t hurt your reach. The one thing to avoid is wordmarks from other apps.」です。
- YouTubeの平均視聴時間が、8月から急に下がりました。動画が悪くなったのですか？
-
動画は変わっていません。2026年8月24日から再生回数の数え方が変わり、分母が増えたので、平均視聴時間は下がって見えます。比べるなら「エンゲージビュー」の列を使ってください。
- YouTubeの登録者が増えたのに、再生が伸びません。
-
登録している人の90%は、その動画を見ないのが平常だと、YouTubeの推薦の責任者トッド・ボープレさんが2026年9月1日に説明しています。登録している方が実際に見ている場所は、再生ページの横の関連動画の列です。同じテーマの動画をプレイリストにまとめて、自分の動画の横に自分の動画が並ぶようにしてください。
- YouTubeの「最初の1時間が勝負」というのは本当ですか？
-
公式は否定しています。ボープレさんは「最初のわずかな時間だけで判断しているのではありません」と話し、2026年9月6日には「登録者が見なかったら、その動画はもう終わりなのか？」という俗説を潰す動画を公式が出しています。準備はしっかり、公開後に画面を見つめ続ける必要はありません。
- YouTubeの収益化は、いつまでに申し込めばいいですか？
-
2027年1月31日までに申し込めば、いまの条件（過去365日で4,000時間、またはショート動画が過去90日で1,000万回）です。2027年2月1日からは、8,000時間または2,000万回になります。すでに参加している方には影響ありません。
- インスタのリールのAI翻訳は、どう使えばいいですか？
-
2026年7月15日から、日本語の音声を英語などへ、あなたの声の質を保ったまま吹き替えられるようになりました。まずは、すでに反応がよかったリール1本で試すのがおすすめです。ただ、この記事の「今日から確かめる3つのこと」が終わってからで大丈夫です。
- YouTube Studioのアプリを開いたら、更新してくださいと出ます。
-
2026年9月9日から、古いバージョン（24.31.6以前）のYouTube Studioアプリが使えなくなりました。App StoreまたはPlay Storeで最新版に更新してください。
生徒さんや認定講師の方はいらっしゃるのに、
新しい募集が以前ほど動かなくなった女性の専門家の方へ。
出どころ
公式・一次情報
- Meta Newsroom「AI翻訳を日本語など5言語へ拡大」（2026年7月15日）https://about.fb.com/ja/news/2026/07/meta-ai-translation/
- Instagram公式クリエイターブログ「AI生成プロフィールの透明性を高める」（2026年8月31日・2026年9月10日に確認）https://creators.instagram.com/blog
- YouTube公式ヘルプ「再生回数の数え方の変更」（2026年8月24日施行）https://support.google.com/youtube/thread/433409976/an-update-to-how-we-count-public-views-across-youtube?hl=en
- YouTube公式ブログ「YouTubeパートナープログラムの変更」（2026年8月10日発表・2027年2月1日施行）https://blog.youtube/news-and-events/youtube-partner-program-updates-2027-new-opportunities-earn/
- YouTube公式ヘルプ「YouTube Studioアプリの対応バージョン」https://support.google.com/youtube/answer/9072033?hl=en
- Creator Insider（YouTube公式）「YouTube Algorithm 2026 – What Creators Need to Know」（2026年9月1日）／「If your subscribers don’t watch is your video cooked?」（2026年9月6日）
モセリさんの発言
- Instagram @mosseri（2026年展望メモ・2025年12月31日）https://www.instagram.com/p/DS7pz7-DuZG/
- Threads @mosseri（2026年展望・2025年12月31日）https://www.threads.com/@mosseri/post/DS76UiklIDf/
- Instagram Reel（AIコンテンツは質と評判で判断・2026年7月18日）https://www.instagram.com/reel/Da9gG-hMObH/
- Instagram Reel（フォロワー数と届く数の発言・2026年6月）https://www.instagram.com/reel/DXnj7wFty0-/
報道・業界メディア
- Yahoo Creators「The Great Purge of 2026」（フォロワー減少の報道）https://creators.yahoo.com/lifestyle/story/the-great-purge-of-2026-why-adam-mosseri-says-your-missing-instagram-followers-never-existed-194743049.html
- ppc.land（ボープレさん発言の引用・2026年9月1日）
- Socialync（モセリさん発言まとめ）https://www.socialync.io/blog/adam-mosseri-shares-instagram-algorithm-2026
- EmbedSocial（First Draft・Vibe音楽検索の機能追跡）https://embedsocial.com/blog/new-instagram-features-2026/
- Forbes（YouTube再生回数の変更報道・2026年8月17日）https://www.forbes.com/sites/gabrielalinzainescu/2026/08/17/youtube-changes-how-it-counts-views-handing-marketers-two-numbers-instead-of-one/
この記事は、2026年9月10日時点の公式発表と発言にもとづいて書いています。
ルールが変わったら、更新日を新しくして書き足します。
