PDCA記録に「なぜ変えたか」を
日付と数字つきで残しておくと、
1週間後に確かめて、次の一手を自分で決められます。
PDCA記録は、なぜ・判断基準・確かめる日まで書いて
Obsidian（オブシディアン）に貯め、
Claude Codeに読ませて振り返るのがおすすめです。
自分で決めた一手に、
自信を持って次へ進みたい方へ。
AI推薦設計コンサルタント／
集まる集客カレッジ講師の雪野由香です＾＾
（ご一緒してきた女性起業家の声はこちら）
この記事は、2026年10月3日の
Buddy@iメンバーズサロンのトレーニングで、
わたしがお伝えした講義です。
突然ですが皆さん、
この1週間で、何か1つ
変えたことってありますか？
メルマガの件名とか、
投稿する時間とか、
LPのボタンの色とか！
じゃあ、それ・・・
なんで変えたか、いま言えます？？
「えーっと・・・
なんとなく、こっちの方が
良さそうだったから？」
これ、ほんっとに
あるあるなんです＞＜
数字を見ても、
上がったのか下がったのか、よく分からない。
次に何を変えるかも決まらないまま、
そっと画面を閉じる・・・
AIに「次は何したらいい？」と聞いても、
返ってくるのは
どこかで聞いたような一般論。
そんなこと、ありませんか？？
実は、2026年10月1日に
師匠の長瀬葉弓さんとPDCAの話をしていて、
いちばん大事だと教えてもらったのが・・・
「なぜ変えたか」を
日付と数字つきで残しておくこと！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「なぜ変えたか」が残っていれば、
次の一手は、自分で決められる
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
葉弓さんのトレーニングで出てきた
Obsidian（オブシディアン）。
使い道は、ほんっとにたくさんあります！
だけど、一気に全部やろうとすると
何から手をつけたらいいか、分からなくなっちゃう＞＜
なので今日は、その中から
集客にいちばん効く「PDCAの記録」1個を
詳しくお伝えします！
1個を詳しく見ると、
ほかの使い方も、自然と想像できるようになりますよ＾＾
この記事では、
「なぜ変えたか」を残すPDCA記録の型と、
その記録をClaude Codeに読ませて、
次の一手を自分で決めるまでの回し方を
お伝えしますね＾＾
・「なぜ変えたか」まで残すと、次の一手を自分で決められる理由
・PDCA記録に書く5つと、
Obsidian（オブシディアン）に貯める方法
・Claude Codeが壁打ちの中で、
勝手に記録してくれる設定
まずは、
そもそもPDCAって何？ってところから
さくっとおさらいしますね！
そもそもPDCAとは何ですか？
PDCAとは、
計画・実行・評価・改善の4つを
順番にくり返して、
仕事を良くしていく考え方です。
| 頭文字 | 意味 | すること |
|---|---|---|
| P | Plan（計画） | 何を、どう変えるか決める |
| D | Do（実行） | 実際にやってみる |
| C | Check（評価） | どうなったか確かめる |
| A | Act（改善） | 続けるか、やめるかを決める |
もともとは、製造業の品質管理の考え方です。
シューハートが考え、デミングが広め、
日本には1950年代に入ってきました。
出典：野村総合研究所 用語解説「PDCAサイクル」／
Wikipedia「PDCA」
ポイントは、Aで終わらないこと。
Aが次のPにつながって、
ぐるぐる回りながら上がっていくんです。
ここまでは、知ってる！って方も
多いと思います＾＾
問題は、ここからなんです。
なぜPDCAは、CとAで止まるのですか？
実はPDCAって、
PとDまでは、みんなやっているんです。
件名を変える。投稿の時間を変える。
LPの言葉を変える。
止まりやすいのは、CとA。
一週間後に「なんで変えたんだっけ？」と
ここで止まっちゃうんですよね＞＜
理由はシンプルで、
変えたことは覚えていても、
変えた理由と、比べる前の数字が
残っていないからなんです。
じゃあ、何を残しておけばいいのか？
解説しますね！
PDCA記録には、何を書けばいいですか？
書くのは、次の5つです。
1つ目 いつ、何を変えたか
2つ目 なぜ変えたか
3つ目 変える前の数字（期間つき）
4つ目 判断基準（どうなったら続けるか）
5つ目 確かめる日
例えば、ダイエット講師が
メルマガの件名を変えたとします。
| 思いつきの記録 | 判断基準つきのPDCA記録 |
|---|---|
| 10/1 件名を変えた | 10/1 20:00 件名を 「1か月で3kg痩せる食べ方」→ 「夜ごはんを変えただけの話」に変更 なぜ：体験談の件名のほうが 開かれていたから 変える前：開封率〇%（9/24〜9/30） 判断基準：〇ポイント上がらなければやめる 確かめる日：10/8 |
PDCA記録は、なぜ・判断基準・確かめる日まで書いて
Obsidian（オブシディアン）に貯め、
Claude Codeに読ませて振り返るのがおすすめです。
左だと、一週間後に
「なんで変えたんだっけ？」で終わります。
右なら、一週間後に
「じゃあ、どうなった？」と確かめにいけます。
・・・とはいえ、
そこまで書くの、めんどくさくない？？
って思いますよねw
わかります、わかります（笑）
だけど、葉弓さんの話を聞くと
ちゃんと理由があるんです！
なぜ「なぜ変えたか」まで残すといいのですか？
葉弓さんの話の中に、
「なぜ変えたか」まで残す理由が
4つ出てきました！
1つ目｜1週間後に確かめて、次を決められる
ピンクだと〇〇で〇〇だから変えました。
2026年10月1日 長瀬葉弓さん
10月1日8時の時点で変えました。
そこが残ってたら、
「じゃあ1週間後どうなったかPDCAして、
私にも送って」って言ったら、
できるじゃん
なぜ変えたかと、変えた日時が残っているから、
1週間後に「どうなった？」と確かめられる。
そして、確かめたら決める。
PDCAで、変えるかステイか、変えるかステイか
2026年10月1日 長瀬葉弓さん
次の一手は、
この「変えるか、ステイか」のことなんです。
2つ目｜再現できて、育つ
思いつきで、ひらめきで
2026年10月1日 長瀬葉弓さん
「ピンクじゃなくて赤じゃないかな」みたいなのが
残ってるだけだと、一生育たないじゃん
理由が残っていないと、
「なぜピンクから赤にしたんだろう」と謎になって、
誰にも再現のしようがない、とも話していました。
理由が残っていれば、
うまくいったやり方を、次も、
ほかの人も、くり返せます。
3つ目｜介在価値の証拠になる
いつ・どこで・何をどうしたかっていう、
2026年10月1日 長瀬葉弓さん
日付入りの数字が、日付入りの具体が書いてないと、
証拠として作用できないんですよ
コンサルや講座で一緒に変えたことも、
日付と数字つきで残っていれば、
そのまま、あなたの介在価値の証拠になります＾＾
4つ目｜自分で判断できる経営者になる
10パーセントだから変える、
2026年10月1日 長瀬葉弓さん
5パーセントだから変える、
私は50パーじゃないと変えない
正解はありません。
何%なら変えるか、
自分で決めて、書いておくこと。
これがないと、
1から10まで人に聞くことになっちゃう。
わたしたちは、経営者なので＾＾
添削は、AIがしてくれる時代。
わたしたちに残るのは、決めることです。
師匠からもらったアドバイスも、
自分で決めたことも、同じ型で残します。
ここまでで、
何を・なぜ残すのかは分かりました！
じゃあ、それをどこに残すか？です＾＾
記録をObsidian（オブシディアン）に残す理由は？
記録をObsidian（オブシディアン）に入れておくと、
Claude Codeが、自分で読みに行けるからです。
Obsidian（オブシディアン）は、無料のメモアプリです。
中身は、パソコンの中に置く
ふつうの文字のファイルです。
Claude Code（クロードコード）は、
パソコンの中のファイルを
自分で読みに行けるAIです。
この2つがつながると、
Obsidian（オブシディアン）が
AI時代の最強メモアプリ、
「第2の脳」になります＾＾
長瀬葉弓さんも、2026年9月30日のトレーニングで、
記録をつないで答えさせない限り、
AIは一般論でしか答えられない、
と話していました。
記録をつないでいないと、
返ってくるのは一般論。
記録をつないでいると、
あなたの経験から答えが返ってくる。
つまり、PDCAの土台は、記録なんです。
ちなみに、あなたの経験や実績をAIに読ませて、
「この悩みなら、この人」と名前を出してもらう設計を、
AI推薦設計と呼んでいます。
AI推薦設計は、LLMO・GEO・AIO・AI検索対策と
同じ仲間の言葉です。
Obsidian（オブシディアン）の入れ方から知りたい方は、
こちらから読んでみてくださいね。
最初に作るのは、ノート1枚だけ
じゃあ、Obsidian（オブシディアン）の中に
何を作ればいいのか？
答えは、ノート1枚だけです！
ノートを作るプロンプトに、
「集客を変える話が出たら、毎回記録する」ルールも
一緒に入れておきます。
（プロンプトは、記事の最後の
会員限定エリアにあります）
※CLAUDE.mdとは？
Claude側の憲法、最初に読む一枚です。
まだ設定できていない人は、
まずは、ここを作るところから始めましょう！
これで、ノートができて、
壁打ちの中で集客を変える話が出るたびに
Claude Codeのほうから
記録をつけてくれるようになります＾＾
私も、このノート1枚に
LP・件名・特典の変更を貯めています！
では実際に、
Claude Codeでどう回していくのか？
見ていきましょう！
Claude Codeで、PDCAはどう回りますか？
| 段階 | Claude Codeに頼むこと |
|---|---|
| P（計画） | 過去のPDCA記録を読んで、次の一手を一緒に考える |
| D（実行） | 変えたその日に、理由と数字を型で残す |
| C（評価） | 確かめる日が来たメモを出してもらう |
| A（改善） | 決めた判断基準で、続けるかやめるかを決める |
P｜過去の記録を読んで、次の一手の材料を出してもらう
いちばん変わるのが、ここです。
記録が貯まっていると、
「PDCA記録を読んで、次に試すことを3つ出して」
と頼めるようになります。
例えば、ダイエット講師なら・・・
「体験談の件名は、2回とも開封率が上がった」
「朝7時の告知は、夜9時より反応が少なかった」
こうした記録を読んだうえで、
「次は、体験談の件名を夜9時に出してみては？」と
あなたの経験に沿った案が返ってきます。
一般論ではなく、
あなたの経験から出てきた材料。
変えるか、ステイするか。
決めるのは、あなたです＾＾
D・C｜変えた日と、確かめる日の記録
やることは、3つだけです！
1つ目｜変えることを、Claude Codeに話す
上のルールを入れておけば、
壁打ちで「LPのボタンの言葉、変えようかな」と
話すだけでOK！
Claude Codeのほうから、
「なぜ変えますか？」「変える前の数字は？」と
聞いてくれます。
もし抜けていたら、
「今の話、集客PDCA記録に足して」と
ひと言だけ。
2つ目｜Obsidian（オブシディアン）に書き足される
聞かれたことに答えると、
Claude Codeが
Obsidian（オブシディアン）のノートに
1件ずつ書き足してくれます。
例えば・・・
これは、雪野由香の実際の記録です。
「なぜ」の欄には、
そのとき私が考えていたことが
そのまま残っています＾＾
3つ目｜確かめる日に「結果」を書く
確かめる日が来たら、
「確かめる日が過ぎた記録を出して」と頼むだけ。
（プロンプトは、記事の最後の会員限定エリアにあります）
判断基準を超えていたら、続ける。
超えていなかったら、やめる。
または、その判断基準からまたテスト！
コンサルのあとも、同じ型です。
2026年9月29日のコンサルのあとも、
「10月はリストインとメルマガ教育に絞る」
「確かめる日は、次のコンサルの10/9」
と、理由つきで残しました。
次のコンサルでは、それを読み返すだけ。
「前回、なんて話したっけ？」が
なくなるんです＾＾
そして、浮いた時間は、
お客様と向き合う時間や、
家族との時間に使えます。
毎朝の数字の振り返りをAIと回す方法は、
AIと回す朝15分の戦略的PDCA
にまとめています。
ここまで読んでくださって、
ありがとうございます＾＾
最後に、今日からできることを
お渡ししますね！
今日5分で、何から始めればいいですか？
今日やることは、1つだけ！
会員限定エリアの「集客PDCA記録」のプロンプトを、
Claude Codeに1回送るだけです。
そのあとは、壁打ちで集客の話が出るたびに
記録がどんどん貯まっていきます＾＾
ダイエット講師なら、
「体験会の告知を、朝7時から夜9時に変えようかな」
と話すくらいの、小さな1つで大丈夫です。
一週間後には、
「確かめる日が過ぎた記録を出して」と頼むだけです。
まだClaude Codeと
Obsidian（オブシディアン）を
つないでいない方は、
携帯のメモに、
「PDCA記録には、何を書けばいいですか？」の5つで
1件書くところからで大丈夫です！
🎁コピペで持ち帰る｜集客PDCA記録のプロンプトと講義の録画
ここから先は、集まる集客カレッジの会員さま限定です。
集客PDCA記録を作って回すプロンプト3本と、
2026年10月3日の講義の録画を、
コピペできる形でお届けしています。
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・アスキングとは？ただの質問との違い
よくある質問
- PDCAを回しているのに、次に何を変えればいいか自分で決められません。どうしたらいいですか？
-
変えたことに「なぜ変えたか」と日付・数字をつけて残し、
確かめる日と、何%なら変えるかの判断基準を
決めておいてください。
PDCA記録は、なぜ・判断基準・確かめる日まで書いて
Obsidian（オブシディアン）に貯め、
Claude Codeに読ませて振り返るのがおすすめです。 - AIに次の打ち手を相談しても、一般論しか返ってきません。自分の経験から考えてもらうには、どうしたらいいですか？
-
変えたこと・なぜ変えたか・変える前の数字・
判断基準・確かめる日を、記録に残してください。
その記録をObsidian（オブシディアン）に貯めておくと、
Claude Codeがあなたの経験を読んで、
材料を出してくれます。 - PDCAの記録をつけているのに、なぜ変えたのか後から思い出せません。どうしたらいいですか？
-
変えたことだけでなく、なぜ変えたか・
変える前の数字・判断基準・確かめる日まで
残してください。
理由と判断基準が残っていれば、
一週間後に「どうなった？」と確かめにいけます。 - PDCAの記録には、何を書けばいいですか？
-
いつ・何を・なぜ・判断基準・確かめる日の5つです。
変える前の数字があれば、期間つきで足します。 - 数字がないときは、どうすればいいですか？
-
「未測定」と書いて大丈夫です。
空けたままにせず、
次から測るものを決めておきましょう。 - 師匠に言われて変えたことも、残したほうがいいですか？
-
はい、残します。
自分で決めたことと同じ型で、
「どんな話があって、なぜ変えたか」を
自分の言葉で書いておきます。 - ChatGPTだけで、PDCAの記録はつけられますか？
-
つけられます。
同じ型をメモアプリに残すところから始めて、
Claude Codeを使うときに、
その記録をObsidian（オブシディアン）へ入れれば、
読みに行ってくれます。 - CLAUDE.mdとは何ですか？
-
Claude Codeが、毎回いちばん最初に読む1枚です。
いわば、Claude側の憲法です。
ここに「集客を変える話が出たら記録する」と書いておくと、
頼まなくても記録をつけてくれるようになります。 - Claude Codeが、理由を勝手に作りませんか？
-
「わからない欄は、私に聞いて」と一言そえて頼んでください。
理由・数字・判断基準は、あなたが決めて、
あなたの言葉で残すのが基本です。
まとめ｜PDCA記録は、何から始めればいいですか？
1つ目 「なぜ変えたか」を日付と数字つきで残すと、
1週間後に確かめて、変えるかステイかを決められる
2つ目 理由が残っていると、再現できて、育つ
3つ目 日付入りの記録は、介在価値の証拠になる
4つ目 何%なら変えるかを自分で決め、
Claude Codeには記録を読んで材料を出してもらう
PDCA記録は、なぜ・判断基準・確かめる日まで書いて
Obsidian（オブシディアン）に貯め、
Claude Codeに読ませて振り返るのがおすすめです。
今日書いた1つ。
確かめる日が来たら、その後を書いてみてください。
一週間後の花丸報告で、ぜひ聞かせてくださいね＾＾
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PDCA記録を読んで動くClaude Codeを、
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