集まる集客プロデューサー長瀬葉弓です。
「SNSに何を投稿すればいいんだろう?」
こんなふうに悩んだこと、ありませんか?
日々投稿ネタを考えるのって、案外プレッシャーになりますよね。トレンドを追うのも大変だし、自分のフォロワーさんが本当に求めているものって何だろう?と手が止まることも…。でも、実はその「投稿ネタ探し」の時間、ChatGPTをうまく使えば劇的に減らせるんです。
今回は、ChatGPTのカスタム版であるBuddy@iが、SNS投稿のネタやアイディアを簡単に引き出す方法を伝授します!具体的で使いやすいテクニックを、すぐに実践できる形でご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
次回の投稿をもっと楽しく、もっと効率的に作るためのヒントが、ここに詰まっていますよ!

実際にChatGPTでSNS投稿のネタやアイディアを出す方法をやってみましょう!
実際に使ったChatGPTプロンプト集はこちらです
SNS・小冊子・セミナーのアイディアを30個作りたい

え!これだけでいいっすね!
簡単だ〜



そうなんです!これだけで
Buddy@iは
伝えるのではなく伝わる構造
ラブレター構造で
お客様の心を動かすSNSのアイディアを提案します。
勝手に生成するのではなく
お客様に伝えたいポイントを
質問してくるので
あなたも頼りきりにすのではなく
お客様を喜ばせるために
真剣に答えてみてください。
実際にSNS投稿のアイディアChatGPTとBuddy@iで生成した見本はこちらです
SNS・小冊子・セミナーのアイディアを30個作りたい
ChatGPT:
かしこまりました!SNS、小冊子、セミナーのアイディアを30個考えるために、まず次の質問に答えていただけますか?
1. ペルソナ
- ターゲットはどんな方ですか? (例:30代女性、40代女性、会社員、主婦など)
- その方々の年齢や職業、趣味、住んでいる地域、どんなライフスタイルですか?
2. ペルソナが抱えている問題点
- ペルソナの悩みは何ですか? (例:時間管理ができない、仕事と家庭の両立が難しい、自分の時間が取れない、自己肯定感が低い、など)
3. あなたの専門分野
- あなたはどんな分野の専門家ですか? (例:ライフプランニング、キャリア支援、心理カウンセリング、健康管理、パーソナルスタイリングなど)
上記の質問に答えていただければ、それに基づいてSNS、小冊子、セミナーの具体的なアイディアを30個、表形式でご提案いたします!
あなた:
ダイエットのコーチです
50歳、女性、看護師で管理職、忙しすぎて運動している暇もない方
運動していない罪悪感を減らせるプチアドバイス
お笑い風のオチがあるストーリー仕立てで
ChatGPT:
ありがとうございます!情報がとても具体的なので、これをもとに「SNS投稿」「小冊子」「セミナー」のアイディアを考えていきますね!以下の表にまとめて、30個のアイディアを提案します。
アイディア提案表
お客様の問題 | ダイエットコーチによる解決方法 | タイトル(「●●が教える●●の●●が●●に変わる●●」型) |
---|---|---|
忙しすぎて運動する時間がない | 5分だけでできるストレッチや有酸素運動を教える | 「忙しすぎる看護師でも続けられる!1日5分で変わる健康ダイエット」 |
運動していない罪悪感が大きい | 罪悪感を捨ててOK!食事改善だけで代謝を上げる方法を紹介 | 「運動ゼロでもOK!50代から始める代謝を上げるダイエット術」 |
運動しても結果が出ないと感じる | なぜ結果が出ないのかを分析して、気軽に変えられる改善策を教える | 「50歳から変わる!正しい運動で痩せない理由がわかるダイエット講座」 |
食事管理が難しく続かない | 「ながら食事改善」テクニックを伝える | 「つらくない!忙しい管理職のためのながらダイエット食事術」 |
ストレスで食べ過ぎてしまう | ストレスを笑いに変える「ストレス解消の習慣」を提案 | 「イライラを笑いに変える!50代からのストレス解消ダイエット」 |
健康が心配だけど始め方がわからない | 初心者向けの簡単な運動と食事アドバイスを提示 | 「今日から始める!運動嫌いでも健康になれる50代ダイエットメソッド」 |
朝が忙しすぎて運動の時間が取れない | 朝起きてすぐにできる1分エクササイズ | 「1日たった1分!朝から始めるカンタン健康ルーチン」 |
目標設定が大きすぎて挫折する | 小さな目標を設定して達成感を得られるアプローチを提案 | 「1週間で成功体験!達成感を育む50代の小さなダイエットステップ」 |
家族や職場の人から邪魔されてしまう | 忙しい人が1人でもできる「ながら運動」を教える | 「家族に邪魔されてもOK!職場や自宅でできるながらダイエット術」 |
自己肯定感が低く、続ける気力が湧かない | 褒められる習慣をつくるプログラムを提案 | 「褒められると痩せる!?50代から始めるモチベーションアップダイエット」 |
お腹まわりが特に気になる | 腹筋ゼロでもできる「お腹スッキリストレッチ」を紹介 | 「腹筋なしで変われる!50代のためのお腹スッキリエクササイズ」 |
健康診断の結果が悪くなり焦っている | 健康診断を改善するための食事プランを提案 | 「健康診断が楽しみになる!50代からの改善ダイエットレシピ」 |
食べるのが好きでダイエットが続かない | 食べながら痩せる「食べ方改革」を提案 | 「美味しく食べてOK!食べながら痩せるダイエットのコツ」 |
ジムに行く時間がない | 自宅でできる「ながらトレーニング」を提案 | 「ジム不要!忙しい50代のための自宅ダイエットプラン」 |
モチベーションが上がらない | 笑えるストーリー仕立てのダイエットコツをSNSで発信 | 「50代看護師が笑って学べる!ダイエット失敗談から学ぶ成功の秘訣」 |
いつも三日坊主になってしまう | 続けやすい仕組みをつくる「週間ダイエットプラン」を提案 | 「三日坊主から卒業!50代でも続けられる週間ダイエットスケジュール」 |
運動すると体が痛くなる | 無理なく始める運動方法を教える | 「体が痛くても大丈夫!50代のためのやさしい運動入門」 |
ダイエット情報が多すぎて迷う | 「50代に最適な方法」をピックアップして紹介 | 「情報に振り回されない!50代女性のための正しいダイエット選び」 |
自分の体質がわからない | 体質診断チェックリストをつくり、それに応じた方法を提案 | 「自分に合う方法が見つかる!50代のための体質別ダイエット診断」 |
周囲から「痩せても無理」と言われる | 小さな成功体験を積む方法で自信をつける | 「周囲の声は関係ない!自分を取り戻す50代ダイエットメソッド」 |
食事の準備が面倒 | 忙しい人向けの「作り置きダイエットレシピ」を提案 | 「週末のひと工夫で変わる!忙しい看護師の作り置きダイエットレシピ」 |
体が重くて運動する気力が湧かない | 軽いストレッチで体をほぐし「運動の習慣」をつける | 「体が軽くなる!忙しい50代女性の朝ストレッチ習慣」 |
周囲の支えがなく孤独を感じる | コミュニティづくりで励まし合う仕組みを提案 | 「孤独じゃない!50代女性のためのオンラインダイエット仲間づくり」 |
ダイエットがつらい | 「つらさを楽しさに変える」仕組みを紹介 | 「ダイエットがつらい?50代から楽しく続ける習慣の作り方」 |
忙しさに追われて「今は無理」と思う | 小さく始めて続けるためのタイムマネジメントを提案 | 「忙しいあなたに!50代女性のための1日10分ダイエット計画」 |
見た目が気になる | 姿勢改善を含めた「見た目改善プログラム」を提案 | 「姿勢が変われば見た目も変わる!50代からの若見えダイエット」 |
運動すると体力がもたない | 無理のない負荷で体力をつける方法を教える | 「体力ゼロでも大丈夫!50代女性のための疲れない運動法」 |
忙しい中で「優先順位」がつけられない | 優先順位づけのコツとダイエットの習慣化を教える | 「50代から始める!忙しい人のための時間の使い方とダイエット」 |
上記のアイディアから、SNS、小冊子、セミナーに活用したいものをピックアップしてカスタマイズしていきましょう!また必要に応じて、一緒に具体化していくことも可能です!どれを選びますか?



ネタが困った時に
ひとりでうんうん唸ってましたが
Buddy@i に相談したら
秒でアイディアをつくってくれるんですね!
しかも普通のChatGPTと違うアイディアが
出てくるので
何度もやりとりしなくてすみますしね、
時間がかからないので助かってます。



そうなのよ!まるおくん!
Buddy@iは
伝えるのではなく伝わる構造
ラブレター構造で
お客様の心を動かす文章を書くために
質問から始めるって
さっきも伝えたけど
これだけ違うんだよ。
まだBuddy@iをお使いでない方は
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