ショート動画の台本の作り方を解説！初心者でも共感されるスクリプトをAIで簡単に作る方法

Q: 「台本って全部書かなきゃダメですか？」

いいえ！ 全部きっちり書かなくても大丈夫です。 最初は全文を書いてもいいですが、慣れてきたら「キーワード＋流れ」だけでもOK。 Buddy@i では、あなたに合ったスタイルを一緒に見つけます。

Q: 「ショート動画って何秒くらいがいいんですか？」

インスタリールやYouTubeショートの場合、 30秒以内 が最適です。 「一言で伝える」くらいのコンパクトさが、視聴維持率を高めます！

Q: 「AIって誰でも使えますか？」

はい、使えます！しかも最近は 無料で使えるAIツール（ChatGPTなど） が増えており、スマホ1台で使えるので、スキマ時間の強い味方です。

2025年4月19日

集まる集客®︎総研リサーチャー折本佳織

初心者🔰まるお

ねぇねぇ、動画ってセンスっすか？
やっぱりしゃべるのうまい人だけズルくないっすか？

集まる集客®️総研リサーチャー/折本佳織

そう思うよね！
ところが、実は動画ってセンスじゃなくて“設計図”、
つまり台本が大事なんだよ。
しかも今はAIでサクッと作れちゃう時代なのよ！

この記事のハイライト

この記事では、ショート動画の台本づくりにAI（ChatGPTなど）を活用する方法を、初心者の女性起業家さん向けにわかりやすく解説しています。

反応がとれるショート動画の鍵は、「悩み → 共感 → 解決」の構成と、「最初の3秒で心をつかむ導入文」。
この基本ステップにAIのサポートを加えることで、感情に届く30秒台本が驚くほどスムーズに作れるようになります。

記事内では以下のポイントを丁寧に紹介👇

AIに“自然な台本”を作ってもらうための魔法の質問術
視聴者の心に刺さる「ラブレター構造」の応用方法
口調・トーン・ペルソナを伝えて“あなたらしさ”を引き出す方法
台本にまつわるよくある不安（長さ・強み・AI操作）へのQ&A

さらに、次のステップとしてYouTubeでのSEO集客に役立つ
『女性起業家のためのYouTubeSEO集客ガイドブック』の紹介しています！

ショート動画の台本が共感を呼ぶ！作り方の基本ステップとは？

ショート動画で一番大事なのは、「共感」されることです。
どんなにおしゃれな編集をしても、どんなに素敵な音楽を使っても、
見る人が「わかる」「私のことだ」と思えないと、最後まで見てもらえません。

そこで大切なのが、台本の構成です。

🔸共感される構成の基本は「悩み → 共感 → 解決」

この3つの流れを意識するだけで、
初心者さんでも「刺さるショート動画」が作れるようになります。

例）起業ママ向けの発信なら：

悩み：「忙しくて、自分の時間がまったく取れない…」
共感：「わたしも、ずっと子育てと仕事の両立に悩んでました」
解決：「でも、15分だけ自分時間をつくる工夫で、心に余裕が生まれたんです」

この流れがあるだけで、“ただの発信”が“心に残る発信”に変わります。

🔸「最初の3秒」で心をつかむ導入文を！

ショート動画では、とにかく最初の一言が命です。
3秒以内に「見る理由」を与えられないと、すぐスワイプされてしまいます。

🔹おすすめの導入パターン：

「〇〇で悩んでる方、これ見てください！」
「これ、私だけかと思ってたけど…」
「この“ひとこと”が、人生変えました」

問いかけ・共感・驚き・結論から入るなど、いくつかの型を覚えておくと応用しやすいです✨

ショート動画台本をAIで作る！初心者でも使える3ステップ

「話すことがまとまらない…」「どう台本を作ったらいいかわからない…」
そんな時に心強いのが、AI（ChatGPTなど）を使った台本づくりです。

コツさえ押さえれば、初心者さんでも“あなたらしい言葉”が自然に出てくるようになります！

ショート動画台本が自然になる！AIに伝える魔法の質問とは？

AIに「30秒の台本を作って」と依頼しても、
返ってくるのは少し“教科書っぽい”言葉だったり、想いが伝わらないことも。

そこで大事なのが、「質問のしかた」です。

🔹質問例：

「30代女性で、仕事と家庭を両立してがんばっているママに向けて、“自分の価値がわからなくなってる人”が前向きになれるような30秒のインスタリール台本を、やさしい口調で作ってください。」

これだけで、AIは「どんな相手に、どんな気持ちで話したいか？」を理解し、
自然な口調＋感情がこもった台本を生成してくれます😊

ショート動画台本が感情に響く！口調やペルソナに合わせた出力方法

さらに自然に仕上げるために、AIに**「トーン」「雰囲気」「ターゲット」**を指定すると◎！

🔹指示の例：

「口調はインスタっぽく、カジュアルに」
「語りかけるように、親しみのある感じで」
「40代女性に向けて、ちょっと落ち着いた語り口で」
「冒頭に問いかけを入れてください」

こうした細かい指示を加えることで、
自分で1から書くよりも“あなたらしい”言葉が出てくるようになります✨

ショート動画台本がストーリーに変わる！ラブレター構造の応用術

ショート動画でよく刺さる構成のひとつが「ラブレター構造」。
これは相手に気持ちを届けるような流れで、共感を得やすいのが特徴です。

🔹ラブレター構造の基本：

あなたへ（共感）
わたしもこうだった（信頼）
こんなことに気づいた（変化）
あなたもきっと大丈夫（希望・行動）

この流れで台本を整えると、
あなたのストーリーが自然に伝わり、見た人の記憶にも残ります🌿

ショート動画台本が失敗しない！よくあるお悩みQ&A

「台本って全部書かなきゃダメですか？」

いいえ！全部きっちり書かなくても大丈夫です。
最初は全文を書いてもいいですが、慣れてきたら「キーワード＋流れ」だけでもOK。
Buddy@iでは、あなたに合ったスタイルを一緒に見つけます。

「ショート動画って何秒くらいがいいんですか？」

インスタリールやYouTubeショートの場合、30秒以内が最適です。
「一言で伝える」くらいのコンパクトさが、視聴維持率を高めます！

「自分の強みってどう盛り込めばいいの？」

強みは「さりげなく」に入れるのがポイント！
経験談や失敗談を語る中で、自然と伝わるような表現をAIにお願いしてみましょう。
例：「以前は〇〇だったけど、今は□□を意識して変わりました。」

「AIって誰でも使えますか？」

はい、使えます！しかも最近は無料で使えるAIツール（ChatGPTなど）が増えており、スマホ1台で使えるので、スキマ時間の強い味方です。

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