名前（ふりがな）：北華ゆか（きたはなゆか）
肩書き：Nicotto Project 発達科学コミュニケーション マスタートレーナー
不安が強いのは弱みじゃない！
不安を行動力に変え
ママも子どもも自分らしく生きる世界へ！母子分離不安・不安症キッズの子育てを専門に、
発達科学コミュニケーションを教えながら、
ママ自身の人生のステージアップを実践し先導するマスタートレーナー
| 項目 | 内容 |
| 肩書き | Nicotto Project 発達科学コミュニケーション マスタートレーナー |
| 専門領域 | 母子分離不安、不安が強い不安症 |
| 代表ブランド | Nicotto Project、Nicotto講座、発達科学コミュニケーション、 |
| 主な実績 | 母子分離不安・不安症キッズの子育てをきっかけに、250組以上の親子に発達科学コミュニケーションと脳科学を教えています。寄り添いすぎて苦しくなった関係を立て直し、人生のステージアップを先導しています |
| 活動拠点 | 神奈川県（オンライン拠点） |
| 家族構成 | 元・不登校の小学5年生男児の母夫・犬２匹と暮らす |
| 略歴 | 母子分離不安のある子を育てる母として、行きしぶりや不安対応に悩む日々を経験。その中で発達科学コミュニケーションと出会い、 不安を脳の仕組みから捉える関わり方を学ぶ。現在は、母子分離不安・不安症キッズの子育てを専門に、 親子の自立とママ自身の人生のステージアップを先導する マスタートレーナーとして活動している |
北華ゆかの原点ストーリー
北華ゆかの原点は、
母子分離不安のある子を育てる、一人の母としての経験にあります。
小学校入学前後、息子は不安がとても強く、
行きしぶりや「ママじゃないと無理」という状態が続いていました。
安心させよう、守ろうとするほど、
子どもはますます動けなくなっていく——
そんな現実に、戸惑いと焦りを感じる日々。
「この関わり方で合っているのだろうか」
「だけど、無理をさせていいとも思えない」
正解が分からず、判断できないまま立ち止まっている自分に、
母としてだけでなく、
自分自身の人生も止まってしまった感覚を抱くようになりました。
転機となったのは、発達科学コミュニケーションとの出会い
不安は性格ではなく、脳の働きや発達段階によって強く出るものだと知ったこと。
不安をなくそうとするのではなく、
状態に合った関わり方を選ぶことで、
子どもは少しずつ不安を行動力にかえ、
“ひとり行動”を取り戻していきました。
そして同時に、
親である自分が「判断できるようになること」そのものが、
人生を次のステージへ進める一歩になることに気づきます。
子どもが動き始めると、
止まっていた自分の人生も、再び動き出していきました。
この経験から、
「子どもの不安対応に追われるだけで終わらず、
ママ自身の人生も前に進める支援がしたい」
そう強く思うようになり、
250組の親子に実践と検証を重ねてきました。
現在は、母子分離不安・不安症キッズの子育てを専門に、
親が不安に巻き込まれず、判断できるようになる関わり方を伝えながら、
子どもの自立と同時に、ママ自身の人生のステージアップを実践し、先導する
マスタートレーナーとして活動しています。
北華ゆかの夢・パーパスとは？
ママも子どもも“自分らしく”
不安を行動力に変え
“ひとり行動”を楽しむ自立した親子を増やしたい
不安が強いは弱みじゃない
なぜなら
不安は生きていく限り
カタチを変えて起こるモノだから
不安に隠れた好奇心が
ママも子どもも眠っているんです^_−☆
寄り添い・不安を消す子育てや
ママの人生が後回しになる毎日は卒業。
ひとり行動の楽しさ・
挑戦の先にある感動を体験する教育を
拡めていきたい。
北華ゆかの強み・専門性とは？
北華ゆかの強みは、
母子分離不安や不安症など、不安が強い子どもの状態を見極めながら、
親が「今、何を選べばいいか」を判断できるようになる関わり方を伝えていることです。
不安を「なくす」「抑える」ことを目的にするのではなく、
年齢や発達段階、日々の状態に合わせて、
子どもの不安を行動へとつなげていく視点を大切にしています。
発達科学コミュニケーションをベースに、
家庭で無理なく実践できる声かけや関わり方を通して、
親が不安に振り回されず、落ち着いて判断できる状態をつくることで、
子どもが少しずつ
「ひとりでできた！」という成功体験を積み重ねていけるようサポートしています。
また、子どもの変化だけで終わらせず、
親自身が「子育てに振り回される立場」から
自分の人生を前に進める立場へとステージアップしていくプロセスを、
実践と伴走を通して先導している点も大きな特徴です。
| 専門分野 | 内容 |
| 技術面 | 母子分離不安や不安症など、不安が強い子どもの状態を、 感情や性格として捉えるのではなく、 脳の働きや発達段階から整理し、今必要な関わり方を見極める技術をもっている。発達科学コミュニケーションをベースに、 その場しのぎにならない声かけや行動の選び方を伝え、 親が不安に振り回されず判断できる状態をつくることで、 子どもの不安を少しずつ行動へとつなげていく支援を行っている。 |
| 教育面 | 専門知識を一方的に伝えるのではなく、 家庭の中で実際に使える形に落とし込みながら教えることを大切にしている。子どもの変化だけをゴールにするのではなく、 親自身が「迷い続ける立場」から 自分で考え、選び、決められる立場へと育っていくプロセスを重視。 子育てを通して、ママ自身の人生も前に進んでいくよう、 実践を伴う学びと伴走型の関わりを行っている。 |
| サポート実績 | 年中〜小6を中心に、 行きしぶり・登園登校不安・「ママじゃないと無理」といった 母子分離不安の悩みを抱える親子を250組以上をサポート。家庭での関わり方を整えることで、 子どもが少しずつ「ひとりでできた！」を積み重ね、 同時にママ自身も 不安対応に追われる毎日から抜け出し、人生の次のステージへ進んでいく 変化が生まれている。 |
北華ゆかがサポートしている人ってどんな人？
サポート対象者：
年中〜小6を中心に、
母子分離不安や不安症など、不安が強い子どもを育てているママ。
行きしぶりや登園・登校不安が続き、
「ママじゃないと無理」「ひとりで行動できない」状態に、
どう関わればいいのか分からず悩んでいる方をサポートしている。
よくあるお悩みリスト：
行きしぶりや登園・登校不安が続き、毎朝がつらい
「ママがいないとできない」状態から抜け出せない
安心させたい気持ちと、動かしたい気持ちの間で揺れている
この関わり方で合っているのか、正解が分からない
子どもの不安に巻き込まれて、余裕がなくなっている
子育てのことで精一杯で、自分の人生が止まっている感覚がある
その人たちをサポートできる理由：
自身も、母子分離不安のある子を育てる母として、
同じように迷い、立ち止まった経験をもつ。
その体験と、発達科学コミュニケーションの実践を重ねる中で、
不安を「なくす」ことを目指すのではなく、
親が判断できるようになることで、
子どもが少しずつ行動できるようになる関わり方を確立。
子どもの変化と同時に、
ママ自身も「不安対応に追われる立場」から
人生を前に進める立場へとステージアップしていく
そのプロセスを、実践と伴走を通して支えている。
北華ゆかの講座コンサルティング紹介
北華ゆかがサポートするのは、
不安に巻き込まれることなく、
親子で「ひとり行動」を積み重ねながら、
ママ自身の人生の前進も叶えたい方です。
| サービス名 | 内容 | 対象者 |
| Nicotto Project | 子育てを起点に、生き方と働き方のステージアップを目指す教育プロジェクト | |
| 発達科学コミュニケーション講座 | 家庭で実践できる、子どもの発達を支えるコミュニケーションメソッド |
受講の流れ
- お申し込み・個別相談
現在の悩み・課題をヒアリングし、
講座内容と合うかを一緒に確認します。 - 6ヶ月のオンライン講座スタート
・教材【タイムクリエイトルート】で学びを進める
・毎月定期開催の全体講義・オンラインレッスンへの参加
・LINEでの個別サポート - 実践・フィードバック
専用シートやルーティン実例集で、実生活にすぐ落とし込みます - 講座修了後にステップアップ講座も用意
①現在の悩みや課題を丁寧にヒアリングし
お子さんの発達の課題を整理。
その優先課題にフォーカスして「あなただけの最短ルート」についてご提案します。
② ７ヶ月のオンライン講座スタート
脳科学・心理学・教育学をベースに、 大人が関わり方を学び、
日常の声かけを変えることで、
子どもの自信・意欲・行動力を育てていく コミュニケーションメソッドを習得
・教材【子ども成長を加速させる４ステップテキスト】と【オンデマンド講座】で学びを進める
・毎月定期開催のオンラインレッスンへの参加
・メールでの個別サポート
③実践・フィードバック
専用テキスト・レポートの活用で
大人の関わり方を構造として整え、
日常で再現できる形にしていきます。
料金表
発達科学コミュニケーション講座：18万円＋税（19万8千円）
北華ゆかのお客様の声と成果事例
①松原みのり 40歳 東京 アンバサダー（SU）
「ママ絶対いっちゃダメ！」
母子分離不安息子に寄り添い自分時間ゼロだったママが
「ママいってらっしゃい〜」と子どもに応援されるママになった
いかない！やらない！ママもだめ！
不安が強くて感情コントロールが苦手。
学校もおやすみしてからは
外出不安が強くなり
ママは一緒に家にいることが当たり前に。
そんな時に出会った言葉
「ママの知る世界が子どもの知る世界の全て」
脳を伸ばす声かけだけではなく
私の知る世界を広げて
息子の可能性をもっと広げたい
そう思い
ママの短期留学Nicotto Journey参加を決断。
我が子の脳の仕組みを学び始めました。
２ヶ月後には初めて３日間、ママと離れて過ごすことができた！
３ヶ月目には「スイミング行きたい」と外出が増えた！
４ヶ月目には「ママいってらっしゃい」ママの短期留学を応援してくれる子に！
今では、放課後登校スタートし、ママと離れてて先生と過ごせる！
フリースクールが楽しい〜！と母子分離が加速しています！
②永岡万侑 40歳 埼玉 トレーナー
「ママやって」が口癖で
療育に２年通っても進まなかったライフスキルが
発コミュをを初めて３ヶ月でどんどんつくようになりました！
療育に行ってるんだから良くなる！
そう信じていた保育園時代。
「ママやって」が口癖だけどそのうち治ると思っていたら
小学生で不登校に。
家の中でも「ママやって」
着替えもしない、トイレにも行けない、
毎日youtubeをみて外出も嫌がる。
もう限界！
私の手で我が子を変えたいと思い
いろんなトレーナーがいる中
母子分離不安の専門家・ゆかさんのNicotto講座に飛び込みました。
脳の仕組みを学んでからは
療育で２年かかっても解決しなかった
トイレ問題が解決！
着替えも自分から！
youtubeも自分でやめる！
今では大好きな電車研究をしに
外出が大好きになりました！
Nicotto講座にはいつも仲間がいて
自分の経験を話してくれる。
私はもうひとりじゃないんだ！
学びも子育ても楽しくなっています。
③桃奈やすこ 37才 奈良県 （元トレーナー）
「このままでは母子登校になる」
教員の経験から年長の登園しぶりを早期解決！
「学校早く行きたい！」行き渋りゼロ生活を叶えたママの話
このままでは母子登校になる。
年長の我が子が毎朝泣く、帰ってきたら癇癪。
不安が強くなっていく娘に焦りを感じて
発達科学コミュニケーションを受講をスタート
１ヶ月目には
笑顔で車からおりました〜
２ヶ月目
自分で登園準備できて帰ってから癇癪なし
３ヶ月目！
登園しぶり卒業！先生に「お母さん何かされましたか？」驚かれる変化成長
これだけ変わるメソッド、
もっとひとりでも多くのママに伝えたい。
小学校生活のつまずきを、幼稚園・保育園時代から
解決して行きたい！
その想いでトレーナーに転身
今では毎月、登園登校不安を解決する専門家として活動。
ママに発コミュを届け
「楽しい」登園・通学生活を受講生も叶えています。
④春元まどか 42才大阪府 トレーナー（SU）
高学年にも母子分離不安があるんだ！
不登校に潜む母子分離不安を拡めたいと
経験を価値に変えて動き出した元母子分離不安ママの転身ストーリー
４年生になってひとりで学校に行けなくなりました。
もう私がいなくてもいい。
私も仕事に没頭きる！と思った矢先
ひとりで学校に行けない。
ひとりで習い事に行けない。
「ママ一緒についてきて」が続く日々。
高学年になったのに、なんで？
毎日イライラして「いけるでしょ！」と突き放す。
娘は周りの目を気にして外出をしなくなる。
いつの間にか
大好きなバスケットもやめてしまい不登校に。
仕事も辞めた
娘も家にいるばかり、、、
私が変わらないと！と思い
藁をもすがる想いで発コミュをスタート。
正直最初は思うように成果が出ませんでした。
だけど
Nicotto講座にステップアップして
脳の仕組みを学んでいくと
テクニックを使う意味がやっとわかった！
そこから娘は
✔︎小学6年生で再登校
✔︎修学旅行にも参加
✔︎辞めたバスケットチームにも復活！
ひとりで練習に通い、試合にも出れるように！
高学年の「出来ない」は勘違い！
高学年の子の不登校には「母子分離不安」があることを
もっと拡めていきたい。
ひとりで出来た！が叶う未来を
ひとりでも多くのママに届けていきます。
⑤さいとうほのか 36才 神奈川 アンバサダー
人生初！パパにやりたい宣言！
怒って泣いて子育てに絶望していたママが
私が変わると決断。
本音が話せる本当のママ友を見つけたママの話
小学1年生で登校に。
子供をかわいいと思えない・子育てが辛い日々でした。
なぜなら
何をするにもママと一緒じゃないとできない。
不登校が理由で会社も退職。
２４時間子供と一緒で自分の時間がないのに
私に反抗的な態度ですぐに癇癪を起こすから。
どこに相談しても解決策がない。
そんな時に出会ったのが
ゆかさんの講座でした。
「私この講座始めるから！」
個別相談後、すぐに夫に宣言。
なぜなら
テクニックだけではなく、
何でそれをすることが必要なのかを知りたかった
今の困りごとを改善するだけでなく、
これからも迷わない子育てを続けていきたいと思ったからです。
娘は
新しいことにもチャレンジしてみたいと言うようになった
自分のやりたいことに夢中になれている
自分に自信を持てている
ママがやることを応援してくれるようになった
私自身は
穏やかに過ごせるようになった
自分の時間を持てるようになった
子育てに迷わなくなった
子育てを楽しめるようになった
子どもをかわいいと思えるようになった
子どもの未来に希望を持てるようになった
その場しのぎの対応しかできなかった私ですが、
子育てを戦略的にしていくことの楽しさを知りました
そして、
この人たちなら本音で子育ての悩みを打ち明けられるなという
本当のママ友を見つけることができました
今では
カフェ、映画、美容院、旅行、離れた場所に住む友達と会うことも
出来ています！
⑥仲村まな 39才 神奈川 アンバサダー（SU）
イライラ家族が丸くなった！
脳を伸ばす視点を知って家族で共有！
何でうちの子は出来ないの？
ひとりで登下校できずにママべったり
「いやだ」「いきたくない」「ママやって」
ネガティブな発言に
私も主人もイライラして家族で言い合いばかりでした。
それが、
脳を伸ばす声かけ
発達科学コミュニケーションを学んでからは
・癇癪が減った
・学校への行き渋りがなくなった
・ネガティブな発言が減った
・朝の準備がスムーズになった
・自分でゲームやYouTubeをやめられるようになった
・お風呂にスムーズに入るようになった
私自身も
・子どもの癇癪に巻き込まれなくなった
・イライラが減った
・穏やかに過ごせるようになった
・子どもに対する不安が減った
・子育ての軸ができた
・主人とのケンカが減った
そして７ヶ月受講後、
テクニックだけではなく脳の仕組みを学びたい！
子どもの成長をさらに伸ばしていきたいと思いNicotto講座にステップアップ
私は
・学びの習慣がついた
・子どもを観察できるようになった
・アウトプットの場ができ、自分の学びが深まった
・主人とも発コミュの学びを共有できるようになった
・夫婦関係がよくなった
・子どもの対応についてネット検索することがなくなった
息子は
・1人で登下校ができるようになった
・妹の癇癪が和らいだ
・自信がついた
・チャレンジすることが増えた
・1人でお留守番ができるようになった
メンバーとの交流ができるようになり、生きた学びを得られるようになりました。子育てだけではなく、私自身のマインドも変わりました。子どものことだけではなく、自分自身もライティングに挑戦し自分の可能性を広げることができています。
⑦白倉ひより 東京（SU）
自己投資をして本当に良かった！
我が子の強みを見つける子育てと出会えた！
年長さんになっても続く登園渋り
上手くいかないと癇癪、お友達と遊べない
何でも「ママのせい」という娘に小学校生活に不安しかありませんでした。
私自身は
なんでうちの子は…と周りと比べてしまうことが多かった
子供の感情に巻き込まれてイライラしていた
行きたくないと言われても先生から癖になると言われ、無理やり連れて行っていたが、毎朝が大変すぎて本当にそれが正しいのかわからなかった
子供だけでなく夫にもイライラし、家庭内がどんよりしていた
自分の時間がなくて、毎日がつまらなかった
そんな時に出会ったのが
おうちでのママとの会話で子どもを発達させる
発達科学コミュニケーション
娘は３ヶ月で
⚫︎行き渋りがなくなった
⚫︎笑顔が増えた
⚫︎自分でやってみる！が増えた
⚫︎お友達と遊べるようになった
⚫︎給食が食べれるようになった
私自身は
⚫︎イライラすることがすくなくなった
⚫︎子供の不安度数がわかるようになってきた
⚫︎子供の感情に巻き込まれることがなくなった
⚫︎子供のいいところに注目できるようになった
⚫︎自分の趣味をみつけることができた
⚫︎夫にも優しくなった
⚫︎笑顔が増えた
⚫︎周りと自分の家族を比べなくなった
７ヶ月が終わる時
基礎講座後、子供の行き渋りはなくなったものの、
やはり不安が強いため進級や長期休み明けには元気がなくなるんだなぁ。
できていたことができなくなることもあるということがわかりました。
その時の悩みがなくなってもまた新しい悩みがでてくるときに、
同じような子供を持つママの経験談だったり、うまくいっている子育てを参考にさせてもらいたい、
相談できる場所が欲しいと思いNicotto講座にステップアップ
Nicotto講座受講後は
⚫︎自分の子育てに自信がついた
⚫︎子供の背中を押すタイミング、そうじゃないタイミングがわかるようになった
⚫︎周りと違う我が子に対して、得意なことたくさんあることに気がついた
⚫︎我が子が自慢になった
⚫︎我が子が大好きになった
子どもは
⚫︎ママ以外の人でも留守番できるようになった
⚫︎自分から近所の人にも挨拶するようになった
⚫︎自分で決めることが当たり前になった
⚫︎ママ大好きって毎日沢山言ってくれるようになった
⚫︎上手くいかなかったりで泣き出しても、涙を自分で拭いて切り替えが早くなった
⚫︎友達に意見を言えるようになった
⚫︎反省する場面ではさっきはごめんねと自分から謝ることができるようになった
不安が強い娘を持つ母としては、毎日いろいろな事が起き、
その度に正解が分からなかった過去でした。
しかし、今は悩んだとき仲間の記録を参考に自身の子育てに置き換えて試してみたり、
相談できる環境があります。
先生でもなく友達でもなくママともでもない…
仲間。私にはとっても貴重な大切な仲間だと思っています。
そのおかげで自身の子育て、大変なことばかりじゃないし、我が子の強味にも気づくことができ、
今は楽しくなりました。
自分に投資して受講して本当に良かったと思っています。
⑧相澤まい 39才 東京
うちの息子と全く同じ！
小学生になっても
・母子分離不安
・気持ちの切り替えができない
・偏食
・ひとりでできない
・気持ちを言葉にできない
私自身は働けなくなった
子どもの不安に自分も巻き込まれていた
1人の時間がなかった
息子に対しての対応方法がわからず毎日ネット検索する日々。
そんな時にインスタでゆかさんに出会いました。
息子さんがうちの子と全く一緒！
こんなに変わる未来があるんだ！と思ってすぐに受講スタート。
息子は
・ママの付き添いなしでフリースクールに通えるようになった
・ママなしでもパパと家で留守番できるようになった
・食べたことないものや少し苦手な食材も挑戦してみることができるようになった
・自分の気持ちを伝えてくれるようになった
・自分ひとりでできることが増えた
・外出を嫌がらなくなった
私は
・一人時間を持てるようになった
・息子は大丈夫だと思えるようになった
・肯定的な関わりができるようになった
・息子を前よりもっと大好きになった
７ヶ月終わった時に
Nicotto!塾にあった吉野さんの発達科学講義のダイジェスト版をみて、テクニックだけではなく、もっとしっかり子どもの脳の発達についても学びたいと思ったことと、北華さんからもっと学びたいと思ったので
無期限の講座へのステップアップを決意
息子の「好き」を使って脳の発達をのばしていったことで、フリースクールに通えるようになり、お友達との社会性を身につけていく中で行ける時間もどんどん長くなり、自ら毎日朝から夕方まで行きたいと言うようになりました。フリースクールの遠足では、ママから離れて遠方へ行く、という経験や、今までだったら絶対にやらなかったこと（家のお土産を選んで一人で買い物、ポンチョを着て水濡れゾーンでイルカショー見学）にもチャレンジして帰ってきて驚きました。
私自身は
・自分の子育ての記録を発表することで、自分の子育てに自信を持つことができるようになった
・他の講座生の皆さんの記録を真似べたことで、自分にない視点から子育ての引き出しを手に入れることができた
・子育ての視座が上がった
・スタディコンサルに毎月参加することで、学びを継続する習慣がついた
・再びお仕事できるようになった
受講前にずっと欲しいと思っていた息子のトリセツを手に入れることができた気がします。
他の講座生の皆さんの取り組みも参考になるし、月2回のスタディコンサルはより専門的な知識を習得できるので、スタディコンサルで学んで基礎講座を見返すとより習熟度が増すと感じました。
そして何より、仲間がいるという環境がありがたいです。
北華ゆかから女性起業家のみなさんへメッセージ
ママも子どもも、自分らしく生きる世界へ。
子どものことを大切に思うほど、
気づかないうちに、
自分の人生を後回しにしてしまうことがあります。
だけど、
子どものために生きることと、
自分の人生を前に進めることは、
どちらか一方を選ばなくていい。
不安をなくそうとする子育てだけでなく、
不安に巻き込まれず、
親子で「ひとり行動」を積み重ねていくこと。
その先に、
ママ自身の人生が前に進み始める瞬間があります。
その一歩を、
北華ゆかと一緒に踏み出してみませんか。
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