太るのではなく、
美しいボディに変身するための
無料トレーニング企画、
はじめてます。
集まる集客プロデューサー
長瀬葉弓です。
コロナ自粛で自宅にこもる日々
明らかな運動不足
明らかなボディラインの崩れ
に気づきながらも、
これではいけないと
運動してみようと思っても
なかなか
一人では続けられない!
わたしもそうですが
そんな思いになっている方々
多いのではないでしょうか?^^
集まる集客®を実践する門下生
ボディコンテストで日本大会に
ファイナリストとして出場した
軸創りの専門家である
シンメトリー 美人®プロデューサーの
Roeさんが
なんと無料で
シンメトリー美人軸トレーニングを
毎朝30分開催を企画しています!
さあ、明日から
ご一緒に!!
▼▼無料レッスンの登録はこちらから▼▼▼
期間限定!無料公開!
みんなで綺麗になっちゃおう!
シンメトリー美人®オンラインレッスン
5/6まで誰でも参加できる無料
初日のオンライン トレーニングでは
ZOOM参加とFacebookライブ動画での
リアル時間での視聴が101人だったそう!
ミセスインターナショナルジャパン2020
ファイナリストの方々も
参加されている大人気ぶりです!
届いています!
はじめまして!
チカラのある美を軸から創る
シンメトリー美人®プロデュサーの
Roeです。
この度は大切なメルマガ読者様に
ご紹介下さりありがとうございます。
緊急事態宣言が
全国規模となった今のこの時期、
みんなで乗りきるために
お家でトレーニングの習慣を
身につけれるオンラインレッスンを
私のメルマガ読者様に無料提供しています。
トレーニング。
一人では、
なかなかやる気になれない
という方に
わたしRoe自身が
2ヶ月でここまで絞った
トレーニング方法である
シンメトリー美人®流の
辛くない!
プチHITトレーニング
自宅でできる!
HITトレーニングとは、
(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)」の略。
いわゆる
高強度インターバルトレーニング
20秒間思いっきり激しく動いて
10秒間休む
これを8セット行い代謝を上げて
痩せやすい体にする
トレーニング方法ですが、
ジャンプしたり
全身運動として強度が高く
かなりのハード!!
しかも
ドンドンと
騒音も気になって
家では
思いっきりできない!!
そこで、
効果的に安全に
シンメトリー美人®流にアレンジをして
軸を意識して行うことで
体を安定させながら
確かな強度が得られ
かつ!
騒音も気にしなくていい!!
創意工夫した
プチHITトレーニングにしました^^
軸を入れながら
代謝あげると
ほんと気持ちがいいのです。
朝のうちに代謝を上げると
一日中、カロリー消費しやすい状態に^^
体もめぜめ、心も目覚め
一日スタートダッシュ!して
最高の一日を過ごしたいのなら
朝トレーニングがおすすめです^^
休憩中には
ヨガのストレッチ要素の強いものを
ピックアップ!
わずか30分の集中タイムですが
3日目となると
ボディラインが引き締まってきた♡
という報告が上がってきています^^
そして、
みんなが口を揃えていうのが
一人ではやらないけど
みんなと一緒だとやる気になれる!
続ける意欲が出てくる!!
ということ^^
今のこの時代、
テクニックや
ノウハウは
そこら中に溢れていますが
必要なのはそれを行える環境作り。
テクニックやノウハウがあったとしても
やらなければ意味がないですからね
その環境作り、
私たちと一緒に行ってみませんか?
▼▼無料レッスンの登録はこちらから▼▼▼
自分が自分を綺麗にするよう
ケアすることが
本当に大事!
サボれは、
サボった分だけ
劣化していきますから
自分でケアする習慣は
本当に必須!!
キレイって
毎日の習慣にしたもん勝ちです^^
せっかく、
自分との時間が
たっぷり作れるコロナ自粛
キレイになるには
格好のチャンスですからね^^
いっしょに
朝トレーニングしませんか?
強力に引き締めたい方へ
最後までお読みくださり
ありがとうございます。

シンメトリー美人プロデュサー
Roe
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ここまで、いかかでした?
無料でトレーニングできるなんて
コロナ自粛中に美ボディになっちゃいましょう!

起業を選択する人に未来の鍵を手渡す
MYビジネスプロデューサー
長瀬葉弓です。
私は38歳で起業し、社員はわたしひとりの会社でプロデュース業のみで3年で年商1億を超え、現在億越えの年商を7年連続でいただくことができるようになりました。 自分の才能を世の中に活かすチャレンジしたい 起業家の方を応援させていただきます! 自信があるとかないとかではなく いまあなたにできることを 見るのではなく 将来のあなたができることを見抜き、 才能発掘のための チャレンジフローを 企画創造したいと想います。
LINE@はじめました!
お友達になってくださいね(^_^)